▼果物のグラノーラ

　先般、マツモトキヨシに行って、おやつ代わりにグラノーラ３種を買ってきた。思ったより安く、牛乳やコーンスープなどがあれば、さっとできる簡単おやつ。朝食にも良いし、すごく使い勝手のよいものだ。

　果物のグラノーラは知っていたが、種類が多いのには驚いた。よって、今回、果物、野菜、大豆の３種。フルーツはメイプルシロップがほのかに見え隠れして、おやつに最適。大豆も思ったよりも甘みがあった。驚いたのは、野菜のグラノーラである。カボチャな人参・・何でもありありで、普段野菜不足になりがちは私にとっては、すこぶる嬉しいグラノーラである。

　食事中であれば大変失礼だが、グラノーラは大変通じが良くなることが判明。程よく、食物繊維が含まれており、ビタミンも含み、健康食として常備しておくのも良いのではないかと・・・当社の緊急時の非常食にも加えた次第。

▼野菜のグラノーラ

▼大豆のグラノーラ（豆腐入り）


【ディー・アンド・エルリサーチ株式会社公式サイト】 http://www.dandl.co.jp/dandl/

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